高速公路上为什么不能疲劳驾驶
发布时间:2024-10-18 21:19:34 作者:ueag 点击:88755 【 字体:大 中 小 】
引起疲劳的高速公路因素产生疲劳,主要由于下列五个因素导致的上为什不驶
①生活因素睡眠情况、家庭情况、劳驾人际关系等。高速公路
②驾驶条件车内温度、上为什不驶湿度、劳驾仪表、高速公路噪声、上为什不驶驾驶人与乘客的劳驾关系、安全设施、高速公路交通流量、上为什不驶气候情况、劳驾行驶里程、高速公路时间长短等。上为什不驶
③自身条件体力、劳驾技能、经验、性别、年龄、性格等。
④车外环境的影响如高速公路路况差,通过能力差、硬件设施差(如无服务区、紧急停车带等)等也会导致疲劳。
⑤身体条件的影响如开车长达 12小时以上,身体各项机能都会降低,视力模湖、四肢乏力;因长时间固定姿势不动,血液循环不畅,腰部会有酸胀感。
预防在高速公路上疲劳开车的方法
①确保每日睡眠8/1、时。睡眠不足是引起人体生理疲劳的主要原因。同时,足够睡眠是缓解身体疲劳的最佳方式。
②每日开车时间不宜太长。根据驾驶人的年龄和健康状况,一般每日开车时间在3-s小时为宜。每日开车时间过长,在短期内不能及时恢复体力,会造成积累性疲劳。
③掌握连续开车的节奏。职业驾驶人在高速公路上长途行车,一般应每过2小时,在服务区休息几分钟。在驾驶过程中要经常变换姿势,使肌肉、神经、感官等都得到一定的放松。
④高速公路持续行车时间较长者,应留出时间休整,以恢复正常的生理机能。
猜你喜欢
株洲防御性驾驶考试题答案2024最新版
玉林防御性驾驶安全培训试题答案最新版
梅州2024科目四模拟考试2024年6月30日
青海科目四模拟考试2024
绍兴防御性驾驶课程测试题答案解析
赣州防御性驾驶技术考试内容完整版题
营口防御性驾驶基础知识考试试题
滨州防御性驾驶题目和答案解析
开封防御性驾驶考试题答案免费版下载
哈尔滨防御性驾驶课程测试题目
株洲防御性驾驶题库完整版答案最新
巴彦淖尔防御性驾驶培训考试试卷答案
科二倒车入库倒不好?4句话让你醍醐灌顶!
吐鲁番驾考科目四仿真考试b2
阳泉驾考2024科目四
抚州防御性驾驶考试试题答案最新
威海防御性驾驶考试题库及答案解析
阳泉驾考2024科目四
七台河防御性驾驶培训考试试卷答案大全
滨州防御性驾驶题目和答案解析
注意!学车时,务必避开这5个坑!
玉林防御性驾驶安全培训试题答案最新版
浙江安全文明科目四模拟考试题及答案
黑河12123交管考试预约